土曜呼び出しの振休

 曇り基調で暑くなさそうなので走ってきました。ちなみにリアディレイラー(後部変速機)を7700デュラエースに替えてます。
 たらららと多摩サイ東京都側を往復。今日もレーパン・レージャーです。暑いときは楽ちん。途中でコンビ二さがしてアイス食ったり。公園でまたーりしたり、川原に下りて1時間ぐらいお昼寝したり。なんかのほほんとした休日でした。

猛烈に暑かったですな、びりびり。

 帰宅後部屋にはいると当然猛烈な熱気が。速攻で窓を開けるものの風通らないすよ。扇風機とエアサイキュレータで空気を動かす。でも外の方が涼しい。

 19:30ごろ東レのトレリート到着。なーんかツインビートみたいだ。形は違うのだがケーブルとか。早速背中につけて腰筋鍛錬中。50mAくらいでも何とかいけるな。ってこれ書きながらやってますが(笑)。この機種はMAX60mAみたいなのでそのあたりが難ですな。今回下半身(尻とかモモ)はやる必要が無いので腹と背中を積極的にやっていく予定であります、びりびり。

昨日の振り替えで休み。

 ザラ場を見ながら2chしながらツールドスイスとF1の録画を見た。
 午後から風雨が強くなる。
 UNIQLOの通販が届く。浴衣を買ってみた。夏の部屋着&近場散歩用。日本人体型なので和服は似合う(笑)。
 キシエリは無事在庫ありで正式発注済み。さらに東レのトレリート発注。またビリビリしたくなったので。ツールドフランスみながらびりびりするぜ。最近向かい風で下ハンドル持つと背筋がツルから鍛えるのだ。

ボーナスシーズン

 緊急呼び出しで出社でした。まぁ風がある日なので休みが取れない事も半分納得してはいます。

 でも、むかついたのでネットで買い物しました。キシリです。タイヤは最近お気に入りのビットリアのオープンコルサとスプロケット(13-23Tアルテグラ orz)で10万弱の買い物ですね。クランクも165mmのに替えたいところだけども、BB込みで50000円弱行きそう(カルミナライト&テーパーロックのBB)。スギノのコスペアが潤沢に市場にでまわるまでは170mmでガンバろう。ってやっぱ短足なのでクランク長170mmは辛いんです・・・。

 17:00頃 福生のビール小屋に行ってきた。ヴァイツェン ジョッキ1杯のみ。オーダーしたら在庫確認にいって、なんとかこれだけ取れましたと持ってきてくれました。旨いなぁ。ってことは今晩の客はヴァイツェンは飲めないって事か。かわいそうに。

週末恒例の(?)予定です

 仕事ではスッタモンダありましたが定時で帰宅。そいえば髪の毛脱色してるので「サーファーですか?」と言われた。「山歩きと自転車の人です」と答えておいた(笑)。

 日曜は出勤なので明日が勝負であります。でも、ハンドル下げてからケツが痛いんだよな。サドルのエッジ部分とおしりの骨の角度が微妙に。というわけでハンドルを0.5cm上げ作業。10分くらいで終了。感触は明日の走りで調整しましょう。ってか、ニューシューズ買いました。今のMTB用シューズのソール&クリートがへたれてきたので。今回はシマノのSH-M180Bです。サイズ41.5(26.2cm)でぴったり。これから新品のクリートをつけます。クリートっちゅうのはまぁ靴の底に付ける固定具だな。ペダル側とあわせてパコンはまって固定される奴です。使っているうちに削れてきてゆるくなっちゃうんですね。

 で、明日は盆堀あたりが妥当かな。余裕あったら風張林道いきますが。

 と思っていたら上司からTELあって明日も代理で出勤だぜ。代休取るたって月・火は天気わるいぞ。いい加減にしろ。とても機嫌悪いです。

なんかauきてます?

 「スレアレ」でSonyのwin機に混じりながらの登場。厚みはinfobarの2倍程度だが外部アンテナ無し。
キタキタキタキタ━━━(゜∀゜≡(゜∀゜≡゜∀゜)≡゜∀゜)━━━━!!!!!!!!!! って感じだ、これがwin対応だったら発売即機種変更だな。
ってこれau端末なのか?いまだにfelicaをPDCで試している様なDoCoMo(また富士通はfoma実験端末させられてるし)はありえないとしてVだったらまたキャリア乗り換えか。

不出来

 午前中に打ち合わせが入ってしまったので、午後代休。
 いい天気だなぁとか思いつつ、15:00まで板見ていた。約定せず。
 その後、ステムを1cm下げて軽く多摩サイを流してきた。そろそろコラムカットしないと突き出しが長くなってかっこ悪いぞ。で、1時間で30Kmくらいかな。ほんとサイクリング気分だな。
 帰宅後、洗濯して発泡酒飲んでます。ちょっともったいない代休だったかなぁ。ほんとは1日代休で風張林道を予定していたのだが・・・。

 趣味は自転車です。ロードに乗っています。っていうとMTBは乗らないの?って言われることが多い。でもMTB本来の意味で走ることが出来るところがこの辺には無いのだよなぁ。じゃぶじゃぶと川を横断するとかそれくらいしか。林道も舗装されてるし。林道の舗装はロードで補完できるから逆にいいんだが。MTBが嫌いか?といえばそうでもない。山歩きもするからこのトレイルをMTBで走れたらなぁとか思う。ただ、サスペンション付きには興味が無くて、もし私がMTBを買う事があったとしてもリジットのハードテイルMTBだろうなぁと。でもそれって15年前に乗ってた奴じゃんって気持ちがあって買えない。当時はリア5段変速だったけどね。

ぐあぁぁぁ

 今日は激しく自転車日和でしたね。って今週一杯そんな感じですが。梅雨前線がおもいっきり南下して大陸からの乾いた高気圧の支配下。あー悔しい。
 仕事で親会社の本社に行く予定があったためスーツにて出勤。辛い。辛すぎる。すっかりビジカジに慣れきっている。
 明日は打ち合わせの予定ありなので週の真ん中水曜日(夕ニャンかい)に代休を入れて走りに行きたいところだが・・・。上司の許可がでるかどうか?

意外と天気よかったじゃん

 仕事。他部署要望の資料のまとめ。確認しないとわからんところが数箇所あって月曜に持ち越し。今日奥多摩行った方が勝ち組だったかも。

 近所のスーパーでタコとキャベツのフライをゲット。たこ焼きやらお好み焼きの中身でフライを作った感じの食べ物で結構お気に入りである。