帰宅後、マターリしていたものの22:30すぎて無性に走りたくなって走ってきた。前輪をミシュランのシクロクロスJETに替えたので皮むきも兼ねて。だんだん寒くなってきたので今はホイールはシクロクロス用タイヤをはいてます。ロードのスリックにくらべると鉄下駄状態でトレーニングには良い感じ。上はアンダーの上に半袖ジャージ。腕はアームカバー。下は自転車用スパッツの上に短パンってカッコ。狛江までゆっくりと走ってきました。5台くらいのＭＴＢやロードとすれ違った。意外と居るもんね。身体は寒くなかったんだけど耳がそろそろ痛いやね。イヤーバンド買おうかな。