じわじわじわじわ

　体重はジワジワとは下がっているがなかなか減らないもんだね。現在73-74Kgでもたついている。って発泡酒ガンガン飲んでるしなぁ。長距離走ると一時的に1-2Kg減るんだけどこれは脱水だし。まぁ地道にがんばるべ。

　てんとう虫さいなら

　昨日居たてんとう虫は今日はトイレの壁にいた。うちに居ても食べるもの無いだろうから外に逃がしてあげた。さよならﾉｼ。

　新エアロバイク

　結構イイ感じ。ひざがハンドルにあたらないのがこんなに楽なのかと。ちょっと音が五月蝿いが。スポーツクラブに通ったと換算して元をとるべし。実走できない梅雨時や平日残業後には活用しますよ。