GR-DIGITAL欲しい熱が再発。んーワイコン必須とすると10マンだもんなぁ。これに関してはじっくり考えます。

　天気も良いのに午前中はほげほげしてた。
　午後から走り初めに。ってすでに14:00を過ぎているので多摩サイかなと、川下方面、狛江まで。
寒いけども、風が無くて日差しもあってって事でロード乗り大量発生してました。って自分もか。調布あたりはウォーカーやママチャリも大量発生してて走りににくかったす。府中のあたりのジョガーはちゃんと端っこや土の所を走ってくれる。でも調布は駄目だなぁ。やっぱ一般公道の方が楽かな。四輪の少ない山方面が特に。
　んで、今日はLSDってことで(LongでもDistanceでもないけどw)、心拍数を控え目にして走ってました。ケイデンスは90-110rpmくらい。

　で、帰りに安楽亭には寄りませんでした。でも七輪房には寄りました(苦笑)。ホルモン２、霜降りハラミ１なり。レバ刺しが売り切れで残念。

Garmin Edge 205

Polar S720i with Power Kit

　早くGarmin Edge 305 HR が欲しいす。発売にならにかなぁ。

　毎年守られない目標ですがｗ。

　1.ランとスイムを強化してトライアスロンに出てみる(その準備をする)。ってショートですよ。アイアンマンは無理です。

　2.ホノルルセンチュリーライド　リベンジ。昨年の骨折でのキャンセルのリベンジです。怪我と仕事の調整さえすれば問題ないとは思うけども、後者が難しい。

　3.○○に○○○ー○。セーラームーンの略称の「○ー○ー○ー○」みたいですね。なんでしょう？ｗ。

昨夜22:40に出社して朝10:00帰宅。眠い。
んで今夜も立会い出社であります。
今夜で終わりの予定だけど・・・。ま、大丈夫でしょう、自分担当のパートはね。
他の昨年後半にためてた作業もやらないとなぁ・・・。

5時出社の予定が3時にCallがあり出社してお昼に帰宅。これから寝て、23時出社です。

　明日は5時出社(=4:00起き)なんだが寝られん。大丈夫だろか。1:00過ぎちゃったら寝ないで出社します。

　カップヌードルしょうゆ味(普通の赤い奴)を牛乳で作ると旨いらしい。デイリーポータルZのネタだけど。やってみたいけど、カップヌードルを買うときはシーフードかチリトマトが多いので中々。