昨日市役所から「手帳ができたので配布します」との手紙が届いていたので行ってきた。

申請は上肢2級・下肢7級だったが、出来上がった手帳は上肢3級・下肢7級で、身体障害程度等級3級・旅客運賃減額第2種でした。
2級だと受けられるサービスが多かったのだが仕方ない。その場で発行してくれるというので都営のバス・電車が無料になるパスはもらってきた。
そして、市役所からの帰りのコミュニティバスは手帳提示でしっかり半額で乗ってきました。

でももらっておいてなんだけどこの手帳はサイズがデカすぎる。

今日はOTのリハビリの日。雨は降りそうにないのでツレ同伴でなく単独で行ってみました。リハの予約は9:00。

自宅バス停7:40のバスは空いていた。障害者席にすわる。立川駅8:07の中央線下りはまぁいつもの通勤の混み具合。着席できるわけもなく、立席でなんとかバーを確保。8:20ごろ日野駅のバスのりばがまぁ混んでますね。停まってたバスはいっぱいなので次のバス。ナイスなことに障害者席が1つ空いていた。8:35頃病院近くのバス停着。ちょっと急いで歩く。8:50病院着で受付済ませて作業療法室の前に着。

帰りも同じルートで帰ってきた。

　昨晩寝ていた時のこと。なんかしらんが左手を伸ばしてドアノブのようなものをつかもうとしている感じ。夢だろうと思われる。現実のベッドではドアはベッドの右にあるから右手を使うはず。しかし現実の右上肢は動かない。

　という具合で次の瞬間カラダにショック＆顔は右のかみ合わせの部分に痛み。どうやらベッドから落ちたらしい。ツレが「大丈夫？」と心配していた。まぁ、大丈夫そうなのでベッドに戻って寝た。

　次は今朝。8時ごろもうちょっと寝ようと。ベッドにむかって、腰掛けて、寝る体制に入ろうとしたとこでケツが滑って落ちた。今度は頬骨を床に打ち付けた。ベッドに入り直して寝たけど。午後ツレに指摘されて気づいたけれど、頬骨のところがぷっくり腫れていた。

今日も通勤訓練である。今日は自宅最寄りバス停8:18発で9:30に職場着をめざすパターン。

立川バスは順調。JR立川駅にきたら中央線下りが4分の遅れ。8:41発を想定していたが8:45となる。二両目の先頭よりだと障害者席が1面だけで対面が車椅子場所で広くて捕まるパイプがあるのが良い。杖持ってるから吊革が使えない(正確には吊革掴まれるが手に掛けている杖がブラブラして、着席している人い当たるおそれがある。)ので縦のバーが助かる。
社バスのりばまで行って9時過ぎ。JRが遅れなければ9:00に乗れたのに。9:10のバスで勤め先まで。これでなんとか9:30に間に合う所。この時間で遅れ無しならばJR車内がが空き気味で良いのだが。

次は7:30発バスで出ての時間確認の予定です。

今日は自宅最寄りのバス停を8:06に出発。昨日より１本後の便。
昨日と比較して中央線が混んでいる。お盆やすみ終了の影響か？武蔵野線との連絡状況で中央線下りは混雑度がかわる。9時すぎちゃえばもっと違うだろうが。
日野駅から社バスのりばまでが昨日より疲れた。ツレが言うには「朝シャワー浴びてると疲れてる。だから夜に入りなさい。」と。そんなもんかなぁ。

次の訓練は来週になるけど自宅最寄り7:30のバスで会社9:00に間に合うかのテスト。同様に8:18発で9:30会社もテストしたい。