[HRMのチャートはこちら]
(こっちは自動サムネイル化できないのでリンクで。しかし今夜もあっちは更新できないとは・・・。)
まあ例によって例による夜コース。行きは良かったものの帰りがとてもキツイ。微妙に向かい風ではあるのだがそれにしてもペースが上がらない。ただ心拍数も抑え目になっている。気温が低かったからだろうか?前日は暑く感じたのに、今回は寒くて足がまわらない。やっぱもうロングタイツでいいかしらん。ってこんなんだと真冬は何着て走ればいいのやら。やっぱホットバルム買おうかな。
右片麻痺のIT好き。左手で生きてます。
[HRMのチャートはこちら]
(こっちは自動サムネイル化できないのでリンクで。しかし今夜もあっちは更新できないとは・・・。)
まあ例によって例による夜コース。行きは良かったものの帰りがとてもキツイ。微妙に向かい風ではあるのだがそれにしてもペースが上がらない。ただ心拍数も抑え目になっている。気温が低かったからだろうか?前日は暑く感じたのに、今回は寒くて足がまわらない。やっぱもうロングタイツでいいかしらん。ってこんなんだと真冬は何着て走ればいいのやら。やっぱホットバルム買おうかな。