日・月で発熱、そして一番厄介な咳が来た、
夜は全然寝られず、長くても30分程度の細切れ睡眠しかとれず。寝てると鼻も詰まって口呼吸でさらにくるしく。日中は椅子に座ってる時に咳が出るともれなく脚クローヌスをお土産においていくのでコレを止めるのがまた手間。申し訳ないが昨日・今日は会社をお休みした。
今日はこないだ受診したクリニックを再訪。メジコン、キプレス、麦門冬湯、ムコダイン、そして頼みのホクナリンテープ。夕方お風呂で体を洗って、ホクナリンテープを貼りました。片手だとちょっとやりにくかった。
明日は出社したいなぁ。

朝のどが変だなと思っていたら段々と咳がでてきた。ツレのをもらったのかな。
土曜の午後も診療している近くの内科を受診した。靴をぬぐ所が低すぎて一苦労。診察は５分で終わった。薬局よって完了。
咳が出るとクローヌスも誘発されてしまい面倒だなぁ。

　一日雨の予報だったので前日から覚悟はしていた。
が、家からバス停まででパラパラしたくらいで、往路は傘をさすこともなく職場についてしまった。午前中に産業医に顔見世しに別の建物間を往復したがこの時も降られず。

　しかしそうは問屋が卸さないもので、今日から15:30退社で、玄関に来たら猛烈な雨。自動折り畳み傘をさして社バスのりばまで。社バスをおりて駅までも、傘さした手に杖を引っ掛けて引きずらないように持ち上げてゆっくり歩く。雨は立川についたらやんでいた。

　行きのほうが歩く距離が長いのでそっちを攻略したい。朝はまだ体力があるので、杖は折り畳み杖を帰り用にデイパックにいれて、傘さしても歩きやすい状態で挑みたい。

　出勤前にTOKYO MXのモーニングCROSSを見ながら朝食を食べていたら、青梅線が運転見合わせと。自分の乗るのは中央線なのでと思いつつ家を出た。
　ホームに向かうといつもより人多めだし、どうやら中央線下りも遅れているっぽい。
　定刻5分遅れくらいで電車が来て、一応車両に乗れたけどギューギュー詰め。垂直バーはつかめなかったので、仕方なく杖の紐を腕まで通して手は吊革に。ギューギューなので杖がぶらんぶらんすることもなく、また車両は揺れても自分は大丈夫だった。ただこういう時はクローヌスが出るね。
　結果的に昨今定番の8:47のノンステップの社バスは乗れなかったけど次の8:54の階段バスに乗れた。職場に着くと上司に「雨、大丈夫でした？」。雨は降られてませんw。(多摩川わたったら道が濡れてはいたけども)

　朝の出勤途中、会社最寄り駅でポストに郵便物を投函しようとしてると声をかけられた。
　振り向くと、自部署の本部長。「歩けるようになりましたか」と。「ハイ、なんとか」と当たり障りのない返事を返す。4月末に見舞いにみえて以来。ちょっとびっくりした。

タイトルの通り。まだまだ未読のメールを消化中。これでも7月半ばより前のメールは新メールサーバが勝手に削除してくれてるんですけどね。
お昼はツレの「おにぎらず」。
リハビリは今回から維持期になってしまい、会計の時にあまりに安くてビックリ。これじゃ病院は維持期リハビリやりたくないよなぁ。
高齢者じゃない人がリハビリ難民になるわけだ。