■ 近場ウォーク15Km程
昨夜遅く帰ってきた為、予定を変更して午後から出かけた。行き当たりばったりの近場の多摩川右岸・左岸ぐるり一周コース。上流の拝島橋と下流の日野橋の間のかわっぺりを歩くというだけ(笑)。詳細レポートはGARMINコーナーにあります。
右片麻痺のIT好き。左手で生きてます。
昨夜遅く帰ってきた為、予定を変更して午後から出かけた。行き当たりばったりの近場の多摩川右岸・左岸ぐるり一周コース。上流の拝島橋と下流の日野橋の間のかわっぺりを歩くというだけ(笑)。詳細レポートはGARMINコーナーにあります。
お昼頃から掃除の神様が降臨あそばされた。本棚の本をさらに吟味していらないものをまとめる。今後のなりたい自分の姿に合わない本、コミックをすべて捨てる。続いて押入れに手をつける。家は押入れが2つあって、1畳と0.5畳の面積。中をみてみると不燃ゴミだらけ。3.5inchFDはおろかMOやら5inchFDまで。あとエアチェックしたままのビデオテープ。古いCD。ゲームのCD。古いパソコンパーツなどなど。全部まとめて不燃ゴミじゃ。本・雑誌6束。不燃ゴミ大袋5束ができた。あとそれらが入っていたり、通販でたまったりしたダンボールもたくさん。今、猛烈に部屋がゴミだらけになってます。
20:00くらいから土曜出勤の某さんと一番鳥。平○君とか鉄おとことかもいた。その後ナポリタンの黄金コース。翌日帰宅。
仕事おわって夜間再配達待ち受け。UNIQLOのメッシュなデイパックとおパンツ。減量しているのでウエストがぐんぐん引き締まってきてサイズが合わなくなっているのだ。ただ、太ももはなかなか落ちないのでそろそろ既成品ではキツイサイズになってきつつある。腹周りがすかすかなパンツでもモモがパンパンになってしまうのですな。ウォーキング程度ではなかなか落ちません。高校時代から太ももは太かったのでセルライト化しているかも。ランニングでがんばるしかないかなぁ。
今夜は新人歓迎会でした。立川駅ビルグランデュオのイタリア料理店「タパス・タパス」。パスタが3種類も出てきたりして料理はなかなか旨かったす。料理よりも話が濃かったような。下ネタ炸裂してた。下ネタといっても「エッチ」な方面でなくてウンコ話(笑)。横のテーブルでは「漏れ」だの「うp」だの「しる」だのの人もいるし。
2次会は「エルトレイン」でカラオケ。3次会は「BEE Hive」。終電の1個前で帰宅せり。
仕事はいまだ引き継ぐ事ができない良く言えば職人系の仕事をこなして終わらせた。大して金にならんのだけどね。誰かやってくれんかい。まったく、何で私が引き継いだのかいまだ納得いかんぞ。ぷんぷん。
定時後、いつもの通勤コースを外れて、大回りして帰ってみた。途中に台地がはさまるのだが、登りと下りが同じ程度になるはずなのにのぼりは楽チンでやたら下りが長い。地名的に言うと大坂上から駅前までの国道20号の坂。このときはGPSを持っていなかったので海抜の測位ができなかったので今度やってみるとしよう。
夜23:00すぎにウォーキングをかねてハンディGPS GARMINと遊ぶ。手に握ってウォーキングすると測位できない様だ(上の画像で赤線が途切れている辺り)。どっかにくくりつけられるようにしないと駄目だな。遠出をするときはディパックの方あたりにホルダーで止めているから大丈夫だったんだな。そういえば週末のウォーキングの予定を立てなければいかんな。やっぱ多摩川沿いに海までGo!をやってみたいなぁ。って漏れは鉄腕ダッシュ!か?
今日は朝から晩まで打ち合わせでござった。
夜は久しぶりに「一番鳥」。○橋さん、アイアン男、平○くんの4名。その後「寿司善」へ。今夜は手持ち4000円しかなかったけど十分に2軒分足りた。ありがたい事です。家にたどり着いて布団へGo!。今日はトレーニング休み。ちと巻き寿司食べすぎてヤバいかも。