とりあえず生存証明。ここんとこトラブル対応で徹夜したり休日出勤したりで生活リズムが狂ってしまってる。体調もすこぶる悪い。なんとか持ち直したい所。

　で、新車を買いたい欲求にやられているわけだが・・・。気になっているのはキャノのSix13とスペシャのROUBAIXかTARMAC。どれも78DURAの完成車だと軽自動車が買える値段だな。まぁ、こうやっていろいろ考えてる時と納車直後が楽しいだけかもね。今のいろいろいじったRCS5も悪くないからね。それよか、エンジンの大排気量化と軽量化をしないとどうにもこうにも(苦笑)。

　某団体で辛いのが流行ってる様で、サンクスに売っていたマジスパのレトルト「キーマビーン」を食べてみた。添付のスパイス類を全て投入してみたが俺には駄目だ。牛乳ちびちびしながら食べないと舌がやられる。真夏の犬状態。豆などの具材を食べるときがキツイな。1回1回が辛い。でも全部食べたし、旨かった。また、ハウス食品の「ハバネロ大辛」も食べてみたがこっちは大丈夫だった。でもちゃんとしたスープカレーのお店に行ってみたい所。ただ「アクエリアス」は多分駄目よ。

　なーんか日記を文字だけで書いててもつまらないんで、前みたいにGPSを持ってお出かけしたい。できれば心拍計とともに。というわけでポラールのハートレートモニターを引っ張り出してきた。バッテリーはまだ大丈夫みたい。週末は山か海かそれとも近場か(笑)、お楽しみ？に。とりあえずハートレートモニターのキャリブレーションが必要だな。以前とは身体が違うからな。最も大事な問題点はGPSがどこにいったか不明な点だな。宅内捜索中。

なんか好み。思いっきり笹系とかではないんだな。関係ないけどひさびさに「行者にんにく」を食べたい。

　先週と比べて75Km程しか走れてませんね。週の前半は体調崩して休んでいたり、週末になると雨模様だったり。段々と日が短くなってきてしまうので、早朝に走ることにします。

　土曜は午前中走ろうと思っていたが、台風の影響で土砂降りが断続的にあって断念。で、フロントタイヤのチューブがスローパンク気味で3日置くとへにょってしまうので思い切って入れ替えた。で、夕ご飯に羊肉を食べたら、羊精力パワーでぜんぜん寝られなくて翌4:00頃寝付く。で、11:30頃起床。昼から40Kmくらい流してきただけ。しっかし南風 強かったね。風といえば、録り貯めしてあった「恋風」を今頃見てやられてます。地上波でやってたとは信じられない内容でした。

　朝から起きられず、昼過ぎても駄目。身体が動かんし熱持って暑い。

　夕方回復してきたのでバイクのメンテ。思い切ってコンパクトドライブをやめた。変わりにリアには12-27TのDURAを入れた。なぜこんなことをしたかと言うと 170mmのクランクを回すのがツラいから＆新アルテグラが発表になったもののコンパクトドライブは無しよだったから。俺は股下73cmしかないんだぜ。最近の人間は下手すると俺のへそ位置くらいまで股があるし。納得いかないけど両親とも短足の遺伝なので仕方が無い。
　んで、今回は家にあるパーツで何とか作戦。165mmの105のクランクはあったはずなのでそれで。ギア板も探して48Tと38Tをトリプルクランクに発見。インナーは39Tが良かったけど見つけられず。捨ててしまったかも。パーツをばらしてパーツクリーナーで洗浄。しばらく乾す。12-27TはGIOSPUREから横取り。かわりに13-25Tを入れてやった。乾燥おわったパーツをグリス塗りまくって組み上げて取り付ける。ただ、既存の左クランクを外すときにちと工具をなめてしまってあせった。なんとか取り外せたが・・・。取り付けて若干調整してフライトデッキのギア設定を変更して終了。試しに家のまわりを軽く走ってみたけどインナーも13Tまで使えるし、アウターでも21Tまで使える。GIOSPUREの頃に戻った感じ。改良前と比べてもってアウターは48Tのままなのでリアが12-27Tとワイドになっただけですけどねw。ロー側のギア比が34-23=1.478から38-27=1.407とへタレ様に成ってるのが落ちです。

　朝から走りに行こうと思っていたのだが・・・。起きて外を見ると路面濡れてるじゃん！一気にやる気をそがれた。
でも、昼からちろっと稲城大橋まで軽く走る。今年の夏は南風が強くて辛い。多摩サイは東京都内を西から東に流れているから、基本的には横風なんですけどね。30分で到着。木陰で休憩。西の空に雲が多くなってきたので、携帯にて東京アメッシュにつなぐ。う！八王子あたりまで雨が来てる。あわてて家に戻る。でも、空を見てる限りは大丈夫そうなんだが。結局雨は降ってないみたいなので、日野駅前のマツキヨで髭剃りの替え刃を購入。レーパン・ジャージ姿だけどもう慣れた。そのまま銀行に行ってお金を下ろす。んで帰宅。ジャージとレーパンを洗濯して終了。

　今日も休日出勤である。ただ12:00には終了したので良かった。で、いいかげん長くてうざくなってる髪の毛を切りに床屋へ。床屋の椅子って妙に気持ちよくていつもうとうとしてしまうのだが、今回も当然の様にうとうとしてた。で、16:00過ぎに軽く羽村まで走りにいった。今日は調布の花火大会で下流方面は一部サイクリングロードが通行止めになっているらしい。ま、羽村は上流だから関係ないや。拝島橋を過ぎたところで消防車がサイクリングロードをふさいでいた。どうやら川岸が燃えている模様。土手上にBBQの人が避難してたから、風で火の粉が飛んで燃え移ったのだろうか？何とか消防車の脇をすり抜けてそのまま走って羽村の堰。ドリンク＆タバコ休憩してそのまま折り返して帰宅。サイクルコンピュータのODDメータがやっと1000Km越えました。走ってなさすぎorz。