デイリーレポート一覧

ケトジェニック

 ツレに合わせて昨年から低糖質な食生活をしている。2月に確認用に安い中華ケトンメーターを買ったが余り出てなかった。おしっこはケトン臭がしていたのだが。
 3月からは16時間ファスティングも追加した。そうしたらケトンメーターでも4mmol/Lを超えるようになった。
 以下は直近1年の体重遷移。2020年ゴールデンウイーク明けの最大値からコロナ太り解消が進んでいる。2021/3からは勾配が急なのはファスティングの影響だろう。

 そろそろ標準体重なので16時間ファスティングは一旦休止予定。低糖質もオートミールくらいはOKにするかな。しかし、動けないし動かないので標準ったって筋肉はだいぶ落ちてるなぁ。


ツレと昭和記念公園のチューリップを見にいった

 4/5から開園再開した昭和記念公園有料ゾーン。今日か明日だったらどっちが良いと今朝ツレに言われた。なので今日午前中に行ってきた。着いた9:30ごろはまだ良かったけど帰る頃には子供連れが増えて混雑していた。そしてお犬様連れもね。おかげ様で今日は歩数が13000歩を超えましたさ。




本日ボトックスの日

 3ヶ月に1度のボトックスの日。いつもの立川病院。立川駅南口→国立駅南口のバスで行くのだが、今日は乗客が高校生らしき学生ばかりだった。いつもだと婆さんばかりなのだが。
 今回は下肢3箇所、上肢3箇所の注射。針は痛くなかった。ドクターが上手いのか感覚が悪くなっているのかは謎。
 天気が良いので家まで歩いて帰った。おかげで久々に歩数が1万歩を超えた。


jelly2来たよ

 クラウドファンディング時は手を出さなかったjelly2。一般販売には突撃しました。待たされること1ヶ月半、やっとこさ届いた。
手が小さいんでqwertyでも結構大丈夫。suicaもバッチリ。ホームアプリはやっぱnova ランチャーにした。電池が心もとないのでchromebook連携・インスタントテザリングはこれまで通りpixelにやってもらう。
 メイン simはjelly2に移したのでpixelはrakutenのesim単独運用。意外と家ではKDDIローミングが残ってたので大丈夫かと思いきや。本日ボトックス打ちに立川病院に行ったら圏外でした。ローミングも無し。まぁ、iijmioのsimを頼んではある。


ポストイットと比較してみた。


新年度初日

「四月一日でワタヌキ」ではないが。
・IIJmioは新プランの2Gbyteに移行予約した。既存ユーザーは5/1から切り替え。
・楽天モバイル。東京都だがまだパートナー回線つかむな。エリアマップが改定されてこの辺もエリアにはなっているが・・・。
・学生が休みの所為か駅に大量に湧いている。うかれ過ぎ。
・3月ダイヤ改正で、朝使ってた中央線が1分早くなって間に合わなくなった。なので1つ前のバスで駅まで行ってる。コレだと空いてる豊田行きに乗れる。
☆JRに乗ったら扉上のサイネージでなんと東方のZUN氏が・・・。右半身が動かないのでこの4年は彼作成の弾幕シューティングはプレイできてませんが。壊れた被殻より中枢のx葉体直結コントローラでプレイしたい。


スマホプラン関連

 この春からいろいろ料金プランが変わるから自分も変える。
 まずタブレットを外で使う時用に持っていたロケットモバイルの無制限だが128Kbps接続のSIMを解約した。その代替としてはchromebookタブレットとpixelスマートフォンによる「インスタントテザリング」があるから。
 まだ届いていないがjelly2の行列に並んでいる。正直ここまで小さくなくても良いが最近の「馬鹿」デカいスマホは手に余るので初代iPhoneSEくらいの4インチくらいのを切望してるのだがね。普段メインはWQHD27インチディスプレイとキーボードをつなげているchromeboxだ。だからスマホにデカさはいらないが、フェリカは必須。青歯(A2DP,AVRCP)も必須だがこれは今時どれも付いてるし。脱線した。jelly2にはメインスマホの物理simを移動させる予定。iijなんで新プランの2Gbyteに移行。基本テレワークで週2回ほどハンコ押しに出社するくらいだし、使うアプリはSpotifyとFeedlyがメインだし、家にwifiAPあるしでそんな容量は食わない。
 で、pixelはesimにしてるrakuten mobileでサブ運用でいけるかと考えてます。kddiのパートナーがなくなった時に自分の日常生活圏でどこまで行けるか見もの。3月に入ってrakutenのエリアが駆け込みで広がってるのは実感している。
 そういうわけで4月の様子を見ながら必要とあればOCN モバイルoneとかBIGLOBEモバイルとかのsimを追加しようと思う。iijmioのkddi回線の従量プランでもいいかな。