昨夜違和感を覚えていた左膝。アイシングして寝たんだけどアウトでした。歩けないよ状態。内股にして歩けばなんとかトイレに行かれるくらい。病欠とする。外傷はないが、左膝の打ち側ちょうど皿の内側の間接つなぎ目を押すと激痛が走る。家でひたすら静養(といいつつ自転車レースのDivXを見てますが)。とりあえずチャリに乗って薬局へ。右足だけで漕げば歩きよりチャリの方が楽。ただ、乗り降りの際にいつもの10倍くらい時間が掛かりますが。で、バンテリンを購入。したっけ同じ成分の別会社の痛み止め試供品も付けてくれた。うれしいんだかうれしくないんだか。帰宅後塗り塗りして寝る。しかし暑い。南と北の窓を全開にするものの風が無くて意味なし。

　夕方起きると多少はましになっている。でもまだ足を持ち上げる動作をすると痛む。なんて思っていたら電話が。先週やっていた仕事での不具合。不具合っても俺が作った部分でないんだけどねぇ。ま、最終的なEXEファイルへの統括もをしているので仕方ないか。だいたい他人の作った部分は責任持ちたくないからオブジェクトかせめてクラスで欲しいんですけどねぇ。ソース丸ごと渡されても・・・。しかもグローバル変数多すぎで追うのが大変なソース群。ま、愚痴はここまで。そういう訳で明日も某部署へ出向きだ。膝治っているといいなぁ。

　最近週刊になってる「日」記です。

　今日は早朝からデビルマンレディの最終2話をみた。いや目が覚めたらやってただけなんだが。その後仮面ライダー５５５を見つつ、2chのテレ朝実況板の関連スレに参加しつつ過ごす。
　つづいて自転車のホイールを交換。ロード用セットからシクロクロス用セットへ。今日は適当に道を探して走るつもりだったので悪路用です。
　10:00すぎとりあえず家をでた。中央線鉄橋のあたりに鉄カメコが大量にいた。なにか特殊な車両が走るのかな？多摩サイに出て遡上。後ろから速い人が来たので速度落として左ギリギリを走ったら、追い越しざまに挨拶をされた。農協(クレディアグリコルというフランスの自転車チーム)レプリカキャップの人でした。睦橋を渡って秋川沿い。川原ではBBQの人と長い竿をもった鮎釣り(?)の人が多し。いい天気だな。ってか暑過ぎ。今日はノースリーブのジャージです。昨日届いた黒2chジャージを迷ったけども、黒は暑いからパス。サマーランドを過ぎて対岸へ橋を渡る。山田大橋の下から橋までの登りがキツイ。ダンシング多用。そのまま五日市方面へ進むとトンネルに出た。五日市トンネル。地図に載ってない。しかも歩道は反対側。リアのフラッシャーをONにして車に引かれないように走る。中はひんやり＆しみ出した水で濡れている。結構長めのトンネルだけど平坦路なので楽チン。水しぶきが冷たいけど。で、トンネルを抜けると小峰工業団地でした。
　当初は五日市駅方面からいつもの用に秋川街道でココに来る予定でしたが、ショートカットしてしまった模様。そのまま新小峰トンネルをぬけて2,3の丘を越える。途中でサングラスの鼻の部分のゴムパッドを落としたらしい。かけてみてあまりにレンズ部が顔に近いので気が付いた。戻って探しても見つかるはずもないからサングラスは頭にかけてそのまま走っていつもの陣馬街道川原宿交差点。コンビニでおにぎりと梅干を購入して陣馬街道を遡上。いつもの様に夕焼け小焼け文化農園で休憩。
　文化農園の売店前のテントでサッキ買った昼飯食べて文庫本読んでまったり。そんな事をしていると自転車2人組に挨拶された。を！片方は俺と同じGIOS PUREじゃん！でも特に話をするでもなく二人組は去っていった。しばらく本を読んだものの飽きてきたので200円払って園内に入る。動物とふれあいコーナーがあるけども牛もうさぎも暑さでヘバってました。私も暑いので裏手の川で川遊び。って川を歩いてただけ。さっそくぬめってる石で滑ってずぶ濡れになりましたよ。ジャージの背中の携帯電話とデジカメはかろうじて無事でした。ホッ。小一時間ほど川を登って戻ってきて、出発。醍醐川をさかのぼってみた。途中の湧き水で顔を洗う。入山峠への盆堀林道は工事中らしく看板が立っていた。何も夏休み期間に工事する事ないのに。あとは折り返して陣馬街道を下って浅川沿いに家路へ。浅川のふれあい橋のとこで再び川に漬かる。この辺だと水はぬるいなぁ。さっきの文化農園裏手の川はひんやりして気持ちよかった。16:30、銀行に行きたかったので浅川を後にして帰宅。川でコケた所為かダンシングの所為か左膝がちと痛いす。でも面白かったよ。

体調が戻ったと思ったらノートPCのHDDがぶち壊れました。
かくんかくんとやたらにヘッドパーキングを繰り返すようになり、やばそうと思って再起動したら起動できず。何回か試みたら1度だけ立ち上がった。急いで有料サイトのIDとパスなどを保管してたら青スクリーン。次の起動ではもうだめでした。今は10ヶ月前のHDDをつないで仮運用中。5月に更新した山旅地図の解除キーは無くなってしまった。また買いなおしかなぁ。デジカメのデータも喪失。お気に入りの写真があったのになぁ。皆さんもバックアップは適度にしましょうね。

　昨日のツールドフランス2003第15ステージ。凄かったですね。って見てないとワカランだろけども。今年のツールの本当の山場でした。感動を分かち合える人が身近にいないので2chの実況板で大騒ぎしてました。楽しかったよぉ。

　今日は外部での打ち合わせ。これまた楽しかった。一緒に仕事できると良いなぁ。古いネタだけど「ヤリ貝」がある。

　帰宅後、シクロクロス用のタイヤをOPEN PROのホイールに付け替えた。今日はTdFが休息日なので夜が長い。チャンネルNECOで「サムライフィクション」を途中から観た。緒川たまきが出てるのか。好きな女優だ。大接近している火星を見たいのだけども天気悪し。早く梅雨明けしないだろうか。

　今日はRAS関連のコーディングをしてました。MSのKBが変わってしまっていて古いAPIの資料を探すのが大変。ターゲット環境がWin95という恐ろしい仕事。6-7年くらい時代をさかのぼった感じです。んでもコードを書いているのは精神的にナゴミますよ。

　ひさしぶりに自転車のフライトデッキの積算距離をみてみたら「1158.7Km」でした。いつのまに1000Km越えたのやら。普段、ケイデンスとスピードの表示にしてるから気づかなかった。３ヶ月弱でこの距離。梅雨やら体調崩しやらありますが、へタレ振りが想像できます。通勤で片道10Kmだったら、通勤だけで400Km/月はしられるんですよね。オイラは通勤距離1.7Kmくらいしかないのでヤンス。雨の日や路面が濡れてる日は徒歩通勤だし。

　昨日の日記に書いた理由やらでエアロバイクも併用し始めました。30-40分たらたらと自転車レースの録画映像を見ながら漕いでます。心拍数は120に設定。でも最後の3分くらいに最大荷重にしてもがきを入れます。おしむらくはハンドルが高すぎて楽な姿勢で漕げない事。上半身の筋力が使えません。「パワーマジック」買おうかなぁ。実際の自転車のほうもハンドルをもう2-3cmほど下げたい。足短いからサドルあげられないのよ。

　AirHPHONEのファームウエアバージョンアップがキタ━━━━━━(゜∀゜)━━━━━━ !!!!
バージョン番号が1.16から 1.20へとUP。今回は自営２版への対応です。PHSの強みである通常のキャリア以外に、社内内線電話として使えるようにする機能です。良く、病院内PHSとかで使われている機能。院内にある自営の基地局を使いますから電話代かかりません。私はコレを個人宅で行いたいんですが、自営２版対応の家庭向け親機が市場から消えて久しいんです。自営第３版の親機は市販でもあるんだけども、AirHPHONEでは子機登録が出来ません・・・。

　朝、体重計に乗ってみてガクガクブルブル。3Kg程増えている。確かに最近ズボンの腹周りがキツイナーと思っていた所。運動せずに療養してたからだなぁ。地道に運動して落とす事にします。ビールも程ほどに。